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不按翻白眼 转眼眼保健操长沙暂未推眼保健操穴位
2022-11-26

“我们每天上午第四节课前和下午第二节课前都会组织学生做眼保健操。”清水塘二小的邬老师介绍,每年新生入学,学校都会让学生统一学习2008年版眼保健操,还会进行比赛。

长沙用的是2008版

1月12日,记者走访了长沙市一些中小学校发现,目前,长沙市推行的是2008年教育部体卫艺司推广的眼保健操,一共有六节。

实际上,这套“容嬷嬷版”眼保健操,并不是最新的。市民姜女士称,在2005年前后,她在一家医院进行近视矫正治疗时,按摩治疗和服用药物的同时,也需要每天做这套眼操。“医生说这套眼操可以辅助治疗,缓解近视。”

两种眼保健操各有优势

有市民打来电话问,长沙会不会改用这个?这个眼保健操靠谱吗?三湘都市报记者了解到,这个“转眼”版眼保健操,并不是最近才有。而长沙的中小学目前推行的是2008年版的眼保健操。

■记者 张明阳 实习生 莫茜

“传统眼操通过按摩眼部周围的来缓解视力疲劳,改善视力。这种方式已经被是很有效的。”湖南省儿童医院眼科主任陶丽娟介绍,而通过远眺近看交替进行等方式,这套“新眼保健操”也能达到一定的保健效果。如果需要眼睛保健,两者都值得一试。

做眼保健操不按改翻白眼?近日,杭州某小学的新版眼保健操,让孩子们盯着手指转眼珠,眼神犀利,莫名戳中网友笑点。

专家解读

在70后、80后的学生时代的记忆里,大家对“第一节,揉天应穴”的眼保健操音乐可以说是记忆犹新。但最近网上爆红的这个“新眼保健操”,几乎完全了按压式的眼保健操。图片中,孩子们举着两个手指头,眼神盯着手指头上下左右地移动。这套眼保健操共4节,分为“远近点视觉运动”、“左右圆线视觉运动”、“多方向视觉运动”和“明暗交替视觉运动”。

这套眼保健操之所以爆红,主要是因为照片里的孩子眼睛或向上瞟或斜翻眼珠。这些“囧萌”的表情莫名戳中了网友们的笑点。网友评论,“这是让孩子秒变容嬷嬷的节奏啊!”、“这是从小翻白眼技术哪家强吗?”

“新眼保健操”网上爆红

1月12日下午,长沙市清水塘二小,三(五)班的学生们在做2008年版的眼保健操。 记者 田超 摄